ヨガ哲学講座②(マントラとヨーガ・スートラ前編)
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ヨガ哲学講座②(マントラとヨーガ・スートラ前編)

¥5,500 税込

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※本講座はインスタグラムオンラインアカウントにて行います! 【Off the mat】という言葉は聞いたことがありますか? ヨガマットの上だけでなく日常でもヨガを実践することです。 ヨガはただポーズをとることだけではありません。 ヨガの根本には私達が幸せに生きるための考え方や秘訣がたくさんあります。 今回はヨガの経典でもとても有名なヨーガスートラをベースに講座を進めていきます。 自分の日常にほんの少し寄り添った昔のヨギの知恵を一緒に学んでみませんか? ヨガの根本的な考えや、私達は一体なぜ誰もが幸せな存在と言えるのか。 私達の存在とは? ヨガを練習する意味とは? 学べば学ぶほど幸せにしか生きられなくなる講座です♡ この講座はこのような方におすすめです♡ ☑ヨガ哲学に興味がある方 ☑ヨーガスートラに興味がある方 ☑ヨーガスートラをなかなか読めない方 ☑ヨガ哲学を日常やクラスに取り入れたい方 ☑毎日を更に幸せに生きたい方 ☑ヨガをもっと楽しみたい方  …etc ※ヨガの経験年数はといません、どなたでも気軽にご参加いただける講座です。実際すでに開催した講座にはただヨガを学びたい。という方もたくさんいらっしゃいました。 またインストラクターさんはその日からクラスに使えることもお伝えできればと思っています。 ※本講座は翌日の夜まで視聴可能です。  60分→10分休憩→60分という流れで行います。  時間内であれば何度でも見返して学んでいただくことが可能です。